为提升基层干部心理健康水平，增强自我心理保健能力，学会做好自身心理干预、合理排解工作压力，以更好的精神面貌投身于工作，4月19日晚，华容区开展新时代高质量发展讲坛“周四夜学”暨“青年夜校”(第七期)活动，特邀中国地质大学（武汉）心理学系副教授黄海作《科学应对压力 维护心理健康》专题辅导讲座。中国地质大学（武汉）国际教育学院国际学生事务办公室主任罗文旭参加会议。区委常委、组织部部长卢山主持会议。

讲座上，黄海副教授围绕“何为心理压力、公务员心理压力现状、心理压力的危害、心理压力的应对策略及预防措施”进行了专题辅导讲座，他结合多年的心理健康教育工作经验，采取数据比较、典型案例分析等方法，着重从心理健康的内涵、认识压力、了解情绪、如何调节积极心态等方面进行了辅导，对广大基层公职人员普遍存在的问题及困惑进行解答，帮助广大干部职工缓解工作压力，掌握正确调节心理的方法，提升心理健康素质。

大家纷纷表示，通过聆听此次心理健康辅导讲座，进一步增强了自我心理疏导和抗压减压能力，在工作中保持阳光心态和健康体魄，以更加积极的精神状态做好本职工作，为武汉新城建设贡献力量。

区委、区人大、区政府、区政协领导班子成员，区法院院长、区检察院检察长，区直各部门主要负责人；各乡镇班子成员和群众工作岗位工作人员；区委政法委、区信访局全体人员；“青年夜校”区直班全体学员，各乡镇“青年夜校”学员参加学习活动。