一、低年级（1-2 年级） 

　　（一）自我服务劳动 

　　个人卫生 

　　每天自己洗脸、刷牙、洗手，保持手部、面部清洁。 

　　在老师和家长指导下，尝试自己洗头、洗澡，逐步养成定期更换衣物的习惯。 

　　学会正确洗手帕、袜子等小件衣物，并在指定位置晾晒。 

　　生活自理 

　　学会自己穿衣、系鞋带、扣纽扣，能根据天气变化在老师或家长提醒下增减衣物。 

　　学会整理书包，按照课程表独立准备第二天的学习用品。 

　　学会整理书桌，保持桌面整洁，物品摆放有序。 

　　在家长帮助下学会自己整理床铺，叠好简单的被子、摆放好枕头。 

　　饮食相关 

　　学会使用餐具，正确端碗、拿筷子，不挑食、不偏食。 

　　尝试自己剥香蕉、橘子等常见水果的皮，打开简单的食品包装。 

　　饭后主动收拾自己的餐具，将碗筷送到指定位置。 

　　（二）校园劳动 

　　教室卫生 

　　每天轮流负责擦黑板，保持黑板干净无灰尘。 

　　协助老师扫地、拖地，清理教室地面可见垃圾。 

　　认真擦拭自己的桌椅，保持桌面和椅面整洁。 

　　物品整理 

　　在老师指导下整理教室图书角的书籍，按照大小或类别摆放整齐。 

　　协助老师整理教学用具，如粉笔、黑板擦等，放回指定位置。 

　　分组参与教室绿植的养护，定期浇水，观察植物变化。 

　　（三）家庭服务劳动 

　　简单家务 

　　帮助家长摆放碗筷、收拾自己的餐具。 

　　协助家长扫地、倒垃圾，将垃圾投放到指定垃圾桶。 

　　学会给家里的盆栽浇水，观察植物的生长情况并告诉家长。 

　　关爱家人 

　　在家长引导下给长辈捶背、揉肩，表达对长辈的关爱。 

　　在家长生日或节日时，在老师或家长帮助下制作简单的贺卡表达祝福。 

　　二、中年级（3-4 年级） 

　　（一）自我服务劳动 

　　个人卫生与形象 

　　学会自己修剪指甲，保持指甲整洁，养成定期修剪的习惯。 

　　在家长指导下定期整理个人发型，保持整洁得体。 

　　生活技能提升 

　　学会洗大件衣物，如外套、裤子等，掌握正确的洗涤方法和晾晒技巧。 

　　学会整理衣柜，将衣物按季节、类型分类存放，便于寻找。 

　　在家长指导下学会简单烹饪，如煮面条、煎鸡蛋等。 

　　时间管理 

　　制定个人作息时间表，能合理安排学习和休息时间，并努力遵守。 

　　独立整理书包和书桌，保持学习环境整洁有序，无需家长提醒。 

　　（二）校园劳动 

　　教室与公共区域维护 

　　轮流负责教室窗户的清洁，定期擦拭玻璃，保持窗户明亮。 

　　主动打扫教室卫生死角，如墙角、暖气片后面等。 

　　分组参与校园公共区域的卫生清扫，如走廊、楼梯等，保持公共区域整洁。 

　　班级事务管理 

　　有机会担任班级值日班长，协助老师管理班级纪律和卫生，做好记录。 

　　负责班级植物角的日常管理，包括浇水、施肥、简单修剪等。 

　　（三）家庭服务劳动 

　　家务分担 

　　独立完成扫地、拖地、擦窗户等家务劳动，保持家庭环境整洁。 

　　协助家长做饭，如洗菜、切菜、准备简单食材等。 

　　独立整理自己的房间，包括整理床铺、收拾衣物、打扫地面等。 

　　家庭采购 

　　跟随家长去超市购物，学习挑选商品、查看保质期和比较价格。 

　　照顾家人 

　　在家人生病时，能主动给予关心和照顾，如递水、拿药等。 

　　在家长指导下学会照顾弟弟妹妹或长辈，如陪他们玩耍、讲故事等。 

　　三、高年级（5-6 年级） 

　　（一）自我服务劳动 

　　生活技能深化 

　　学会制作简单的家常菜，如西红柿炒鸡蛋、炒青菜、炖排骨等。 

　　掌握家庭清洁的技巧，如正确使用吸尘器、清洁剂等。 

　　学会自己缝补衣物，如钉纽扣、简单补破洞等。 

　　健康管理 

　　在家长和老师指导下制定个人健康饮食计划，合理搭配食物。 

　　学会测量体温等基本健康指标，关注自身健康状况。 

　　坚持进行体育锻炼，保持良好的身体素质，制定简单的锻炼计划。 

　　（二）校园劳动 

　　校园设施维护 

　　参与校园设施的检查，发现损坏的桌椅、门窗等及时向老师报告。 

　　协助后勤人员清理校园垃圾站，保持校园环境卫生。 

　　分组参与校园绿化工作，如种植花草树木、给树木浇水、简单修剪草坪等。 

　　劳动项目策划与组织 

　　参与策划并组织班级劳动实践活动，如校园环保行动、手工制作比赛等。 

　　在老师指导下带领低年级同学开展劳动实践活动，发挥模范带头作用。 

　　校园文化建设 

　　积极参与校园文化的建设和宣传，如设计黑板报、布置校园文化长廊等，展现劳动之美。 

　　（三）家庭服务劳动 

　　家务主导 

　　独立承担家庭的部分家务劳动，如做饭、洗碗、打扫卫生等。 

　　参与制定家庭家务分工计划，合理安排家庭成员的家务任务。 

　　积极参与家庭大扫除，全面清理家庭各个角落。 

　　家庭事务决策 

　　参与家庭事务的讨论和决策，如家庭旅游计划、简单的装修方案等，提出自己的想法。 

　　四、实施保障 

　　学校层面 

　　教联体内各学校将劳动教育纳入课程体系，统一规划，每周安排一定课时的劳动教育课，共享优质劳动教育课程资源。 

　　联合建立劳动教育实践基地，整合各学校资源，为教联体内学生提供更多劳动实践的场所和机会。 

　　定期开展教联体范围内的劳动技能竞赛和劳动成果展示活动，促进各学校之间的交流，激发学生的劳动兴趣和积极性。 

　　家庭层面 

　　教联体内各学校通过家长会、宣传资料等方式，引导家长树立正确的劳动教育观念，积极配合学校开展劳动教育。 

　　鼓励家长为孩子提供劳动实践的机会，支持孩子参与家务劳动，不包办代替。 

　　家长关注孩子的劳动表现，及时给予肯定和鼓励，与学校保持沟通，反馈孩子的劳动情况。 

　　教联体协作层面 

　　建立教联体劳动教育交流机制，定期组织各学校劳动教育教师开展教研活动，分享教学经验和方法。 

　　开展跨校劳动实践活动，如组织高年级学生到其他学校的劳动实践基地参观学习，促进校际间的互动与合作。 

　　共享劳动教育评价体系，统一评价标准，对各学校劳动教育开展情况进行评估和指导，整体提升教联体劳动教育水平。